Trabalho em casa: sonho ou pesadelo? Essa pergunta tem se tornado cada vez mais popular pelo aumento de trabalhos home office aqui no Brasil! A maior dificuldade que as pessoas encontram nesse cenário é separar a vida pessoal da profissional, o que gera distrações e pouca produtividade.

Se você está nessa situação, não se preocupe! Esse artigo vai pontuar quais são os principais erros que cometemos ao trabalhar em casa e dar algumas dicas para superá-los.

– A primeira dificuldade que os trabalhadores encontram é identificar o local de trabalho. Se você é daqueles que vai trabalhar de pijama, no sofá, na cama etc, saiba que não é assim que funciona. Da mesma forma que você se prepara para trabalhar fora, precisa ser dentro de casa. Tome um café da manhã, troque de roupa e reserve um local fixo para trabalhar.

– Outro problema recorrente é não saber exatamente o seu horário. Muitas pessoas acordam tarde e deixam para trabalhar a noite ou trabalham muito com pouco descanso, o que acaba afetando a sua vida pessoal. Defina seus horários de trabalho e descanso, assim você entregará trabalhos com mais qualidade e não irá prejudicar sua qualidade de vida.

– Falta de organização também pode ser um problema. Experimente utilizar um cronograma. Defina todas as atividades do seu dia e da semana por ordem de emergências, assim será possível trabalhar com calma e sem atrasos.

– O foco é a peça-chave. Evite distrações como o celular, televisão, videogames etc. No seu horário de trabalho, mantenha esses aparelhos distantes e busque se concentrar ao máximo.

– Além de todas essas dicas, é importante sair de casa! Ficar somente em um ambiente por muito tempo pode afetar até a sua saúde mental. Em seus horários livres, aproveite para passear e curta os finais de semana.

 

Essas são somente algumas dicas para iniciar a sua jornada no Home Office. Que tal começar agora mesmo?

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